Как омолодить лицо

Причины старения кожи лица

Да, мы становимся старше, и это совершенно нормально. Просто примите этот факт как данность и не расстраивайтесь из-за новых морщинок. А еще лучше — изучите, как меняется кожа с годами, и возьмите на заметку самые эффективные способы антивозрастного ухода в домашних условиях.

Старение — сложный процесс, который зависит от множества факторов. Условно все их можно поделить на внешние и внутренние. Одни зависят от нашего образа жизни и привычек, а значит, в наших силах что-то изменить. На другие мы повлиять не в силах. Но есть средства и методы, которые помогают перехитрить время.

Процесс старения остановить мы не можем, но можем его приостановить.

Внешние факторы

Большая часть морщин на лице, шеи и руках — результат воздействия именно внешних факторов. Не верите? У косметологов есть забавное, но наглядное доказательство: всем сомневающимся во вреде УФ-лучей врачи частенько предлагают сравнить кожу лица и… ягодиц.

Кожа на ягодицах гладкая, эластичная, без веснушек и пигментных пятен. И все потому, что эта область всегда защищена одеждой и не подвергается негативному внешнему влиянию — в отличие от кожи лица.

Факторы, приведенные ниже, в той или иной степени поддаются корректировке. Имейте это в виду.

  • Воздействие ультрафиолета.
  • Негативное влияние окружающей среды.
  • Нарушения, вызванные свободными радикалами.
  • Вредные привычки, например, курение.
  • Отсутствие физической активности.

Внутренние факторы

Их мы не в силах изменить. Но если изучить свою наследственность, есть шансы принять необходимые меры, чтобы на какое-то время отложить возрастные изменения.

  • Генетическая предрасположенность.
  • Хронологическое старение.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Ослабление барьерных структур кожи и сухость.
  • Хроническое воспаление.

Зрелый возраст — не повод опускать руки. Современная бьюти-индустрия делает все возможное, чтобы мы как можно дольше оставались здоровыми и привлекательными.

Что такое антивозрастной уход за лицом

Лучший способ оставаться в форме – соблюдать питьевой режим и заниматься спортом.

Антивозрастной уход за лицом включает косметологические процедуры, средства косметического ухода и, конечно, правила ЗОЖ, направленные на улучшение качества кожи. Благодаря им можно скорректировать такие признаки старения кожи, как:

Первые признаки старения: когда покупать первый антивозрастной крем

  1. морщины;
  2. дряблость;
  3. потеря тонуса и эластичности;
  4. пигментация;
  5. неровный рельеф.

Омоложение лица в домашних условиях

Никогда не поздно найти своего косметолога.

Самый быстрый, но достаточно травматичный способ омоложения — пластическая хирургия. Поэтому мы расскажем о более щадящих методах, в том числе и о домашнем уходе за кожей.

Народные средства

Домашние маски для лица – это весело и порой даже эффективно.

Некоторые женщины предпочитают современным средствам рецепты красоты, которые передаются в семье из поколения в поколение. Традиция неплохая, хотя стоит почаще напоминать себе о том, что сейчас XXI век и прогресс не стоит на месте. Косметические средства в наше время технологичнее и результативнее, чем смесь из подручных продуктов.

Если вы не готовы отказаться от домашних рецептов красоты, дополняйте самодельный уход готовыми средствами, которые прошли все уровни проверки на качество, безопасность и эффективность.

Маска из капусты и белков для «подтяжки» кожи

  1. Пропустить через мясорубку несколько капустных листьев.
  2. Перемешать их с взбитым белком одного яйца.
  3. Нанести маску на лицо и шею на 15 минут.
  4. Смыть прохладной водой.

Абрикосовая маска

  1. Один абрикос натереть на терке.
  2. Добавлять кислое молоко до получения кашеобразной консистенции.
  3. Нанести смесь на кожу на 15 минут.
  4. Смыть теплой водой.

Косметический лед с подорожником

  1. Листья подорожника (2 г) залить стаканом кипятком.
  2. Настаивать в течение часа.
  3. Процедить и разлить в формы для льда.
  4. Заморозить.
  5. Использовать по утрам вместо тоника.

Лед с подорожником хорошо успокаивает и смягчает кожу. После его применения не рекомендуется наносить слишком жирный крем, достаточно увлажняющего.

Упражнения

Для омоложения кожи не мешает ежедневно делать небольшой комплекс упражнений. Любая физическая активность стимулирует клеточное дыхание, тренирует мышцы. А гимнастика, предназначенная для торса, заодно укрепляет и лицевые мышцы. В результате подтягивается контур лица, кожа становится более упругой.

Массаж

Массаж лица — отличный способ укрепить мышцы. Грамотный специалист знает, на какие точки необходимо нажать, по каким линиям пройтись, чтобы результат вы смогли увидеть сразу после сеанса. Но даже если нет возможности записаться к косметологу, легкий массаж можно делать самостоятельно.

Омолаживающие процедуры в салоне

Современная индустрия красоты нацелена на то, чтобы мы даже в не самом юном возрасте выглядели молодо и при этом естественно. Поэтому в салонах и клиниках в основном предлагают малоинвазивные процедуры.

Мезотерапия

Коктейли для инъекций с гиалуроновой кислотой и витаминами хорошо освежают цвет лица и насыщают клетки влагой. В результате кожа получает мощный импульс к обновлению. После курса инъекций (от 3 до 7 сеансов) лицо выглядит гораздо моложе.

Пилинг

Отшелушивание кожи в салоне — одна из самых популярных процедур. С ее помощью удается выровнять тон и текстуру кожи, освежить цвет лица, избавиться от мелких морщин. Кроме того, это отличный способ осветлить кожу и сделать пигментные пятна менее выраженными. Обычно пилинг проводится курсом.

Идеальное время для пилинга — осень и зима. Но мягкий пилинг молочной кислотой можно проводить даже летом. Главное условие — не забывать пользоваться солнцезащитным кремом.

Меры предосторожности

Аппаратные и инъекционные методы омоложения стоит отложить, если:

  • на лице есть воспаленные и раздраженные участки;
  • обострилось кожное заболевание;
  • вы принимаете антибиотики.

Профилактика старения кожи лица

Как уже было сказано, старения в целом не избежать. Но процесс можно заметно отсрочить, если соблюдать простые правила.

  • Регулярно и грамотно ухаживать за кожей.
  • Проводить процедуры очищения и отшелушивания.
  • Защищать кожу от ультрафиолета.
  • Стараться правильно питаться.
  • Вести активный образ жизни, который предполагает прогулки на свежем воздухе и небольшие, но регулярные физические нагрузки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *